Skupinový a individuální trénink

Skupinový a individuální trénink

Systém Vám nabízí možnost plánovat tréninky na několik týdnů dopředu. Tuto možnost naleznete v levém menu v záložce "mikrocyklus". Pokud chcete, aby se trénink opakoval a stejně tak cvičení, klikněte ve vytvořeném tréninku na jednu z ikon v pravém horním rohu tréninku. Po kliknutí na ikonu "upravit" se otevře okno, ve kterém budete moci nastavit opakování tréninku výběrem frekvence tréninků, a do kdy má být trénink opakován.

Pokud chcete naplánovat pravidelné opakování tréninků bez předem nastavených cvičení, můžete to udělat přímo tak, že vytvoříte trénink samotný. Pro vytvoření tréninku jděte na "mikrocyklus" a potom klikněte na "přidat trénink" na zvolený den. Po vložení informací o tréninku, můžete plánovat opakování tréninků.

V tomto okně můžete také upravovat seznam docházky. Klikněte na "upravit docházku", po kliknutí uvidíte okno s možností vybrat hráče na trénink. Kromě hráčů z Vašeho týmu můžete na trénink pozvat i kteréhokoliv hráče z Vaší akademie. Proto klikněte na tlačítko "vybrat z jiného týmu". Funkce správy jednotlivců je užitečná především při plánování individuálních tréninků.

Zpět