Zawodnik nr 1 startuje z piłką z wysokości połowy boiska. Obrońca zaczyna mniej więcej 2m powyżej linii pola karnego. Atakujący ma jak najszybciej (wykorzystując wolną przestrzeń do nabrania odpowiedniej prędkości) minąć obrońcę i oddać strzał. Następnie natychmiast po oddaniu strzału staje się obrońcą a kolejny zawodnik atakuje z połowy boiska.