Zawodnicy grają 2v2 na kilku boiskach. Co jakiś czas trener podaje kolory bramek. Przez 10s po strzale do tej bramki gol liczy się za 2pkt.

Wariant 1.Na zewnątrz boiska są rozłożone kolorowe czapeczki. Na sygnał trenera trzeba dobiec do czapeczki danego koloru i wrócić do gry.

Wariant 2. Na sygnał trenera "zmiana" obie drużyny schodzą a na ich miejsce wbiegają jak najszybciej dwie kolejne drużyny.