Licence ProTrainUp - Zdarma pro vzdělávací a nekomerční použití.
Další cvičení vytvořená tímto uživatelem
Cvičení - Szybki trening obwodowy
Přidat k oblíbeným
Każde ćwiczenie powtarzamy 4 razy na stację przerwa 1 minuta między powtórzeniem
2 minuty przerwy między przejściem od stacji do stacji . Przejścia od stacji A do D
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | Všichni |
| Část: | Część wstępna |
| Typ: | Indywidualny Grupowy |
| Čas cvičení: | 32 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 120 vteřina |
| Intenzita: | 65 - 80 % |
| Tagy: | Podania i przyjęcia piłki Prowadzenie piłki Szybkość Koordynacja |
| Treninkové pomůcky: | koła Piłka Stożek Tyczka Drabinka koordynacyjna |
Sponzor —— Reklama ——
