Licence ProTrainUp - Zdarma pro vzdělávací a nekomerční použití.
Další cvičení vytvořená tímto uživatelem
Cvičení - Motoryka, zwinność, wyścigi rzędów
Přidat k oblíbeným
Wyścigi rzędów. Zawodnicy biały i żółty ruszają jednocześnie, robią pętlę wokół tyczki i biegną do kolegów naprzeciwko. Po przybiciu piątki rusza kolega w przeciwnym kierunku.
- okrążanie tyczki cały czas w kierunku biegu
- bieg do tyczki tyłem itd
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | Všichni |
| Část: | Motoric part |
| Typ: | Group |
| Čas cvičení: | 10 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 0 vteřina |
| Intenzita: | 75 - 100 % |
| Tagy: | N/D |
| Treninkové pomůcky: | N/D |
Sponzor —— Reklama ——
