Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Prowadzenie piłki między pachołkami z podaniem w chaosie
Přidat k oblíbeným
Zawodnicy z piłką prowadzą piłkę między pachołkami następnie podają piłkę do zawodnika przy stożkach następuje zmiana ćwiczącego.
Coaching: podania przyjęcia piłki, orientacja przestrzenna.
Modyfikacja:
1. podanie piłki do dowolnego kolegi ze stożków
2. zawodnicy przy stożkach wykonują ruch zgodny ze wskazówkami zegara oraz kierunek przeciwny
3. wykonanie dryblingu między stożkami
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | U10 U7 U8 U9 |
| Část: | Rozgrzewka Część wstępna Część poznawcza |
| Typ: | Indywidualny |
| Čas cvičení: | 15 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 0 vteřina |
| Intenzita: | 0 - 100 % |
| Tagy: | Technika Percepcja Podania i przyjęcia piłki Prowadzenie piłki Czucie piłki Kontrola piłki Orientacja przestrzenna |
| Treninkové pomůcky: | N/D |
Sponzor —— Reklama ——
