Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Prowadzenie w chaosie ze strzałem na bramkę
Přidat k oblíbeným
Każdy zawodnik z piłką prowadzi w dowolny sposób następnie oddaje strzał na jedną z czterech bramek, jeśli brakuje małych bramek zawodnik musi przeprowadzić piłkę przez małą bramkę z pachołków
Coaching:
1. prowadzenie piłki, orientacja przestrzenna, zmiana kierunku biegu.
Modyfikacja:
1. Kto pierwszy strzeli 20 bramek.
2. Po strzelaniu gola zmiana bramki.
3. Przed oddaniem strzału trzeba wykonać dowolny drybling.
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | U6 U7 U8 U9 |
| Část: | Rozgrzewka Część wstępna |
| Typ: | Indywidualny |
| Čas cvičení: | 10 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 0 vteřina |
| Intenzita: | 0 - 100 % |
| Tagy: | Drybling Strzały na bramkę Czucie piłki Kontrola piłki Orientacja przestrzenna |
| Treninkové pomůcky: | N/D |
Sponzor —— Reklama ——
