Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - zbiórka piłki z tablicy
Přidat k oblíbeným
O1 rzuca piłkę o tablicę i zbiera ją z drugiej strony kosza, lądując przodem do linii bocznej
O4 wybiega do piłki i otrzymuje podanie od O1 po czym kozłuje na koniec rzędu za O3
O1 idzie na miejsce O4
Parametry cvičení
| Sport: | Basketbal |
| Věková kategorie: | U15 |
| Část: | Część główna |
| Typ: | Indywidualny |
| Čas cvičení: | 7 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 60 vteřina |
| Intenzita: | 60 - 75 % |
| Tagy: | Technika Kontrola piłki |
| Treninkové pomůcky: | Piłka |
Sponzor —— Reklama ——
