Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Technika Chwyt+Koordynacja ruchowa+Pozycjonowanie BS
Přidat k oblíbeným

B1 wykonuje pracę na drabince, przejście to poz zamkniętej B2 uderzenie chwyt, B1 otwiera pozycję B3 na chwyt/scooping/chwyt w wyskoku.

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: Senior U12
Část: technika
Typ: Grupowy
Čas cvičení: 8 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Intenzita: 60 - 80 %
Tagy: pozycja Zamknięta/Otwarta Technika Koordynacja
Treninkové pomůcky: manekin Drabinka koordynacyjna
Sponzor —— Reklama ——
baner