Licence ProTrainUp - Zdarma pro vzdělávací a nekomerční použití.
Další cvičení vytvořená tímto uživatelem
Cvičení - Rozgrzewka 10x10 (gra w piłkę ręczną)
Přidat k oblíbeným
Gra 10x10 z akcentem ataku na piłkę po stracie. W przerwach ćwiczenia rozciągające.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | Všichni |
Část: | Rozgrzewka |
Typ: | Grupowy |
Čas cvičení: | 10 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 40 - 80 % |
Tagy: | Odbiór piłki |
Treninkové pomůcky: | N/D |