Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Rozgrzewka motoryczna połączona z techniką fundamentalną
Přidat k oblíbeným
Przebieg ; technika fundamentalna - kontrola piłki, technika zwodów
- 2 x zew , 1 x nożyce wew , 1 x nożyce zew. PN LN
- 2 x zew 1x podeszwa PN za piętą z kierunkiem do LN
- 2 x zew , odcięcie PN nożyce wew . LN I PN
-2 x zew , 1 x wew , 1x zew , 1 x wew . PN LN
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | Všichni |
Část: | Część wstępna |
Typ: | Indywidualny |
Čas cvičení: | 10 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 0 - 100 % |
Tagy: | Technika Drybling Czucie piłki Kontrola piłki |
Treninkové pomůcky: | Piłka Pachołek |