Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Doskonalenie krycia w przypadku ataku oskrzydlającego
Přidat k oblíbeným
Miejsce: Boisko
Przybory: pachołki, piłki, plastrony, bramka,
Przebieg ćwiczenia:
Zadania według rysunku. Ćwiczenie rozpoczyna zawodnik na skrzydle z piłką. Jego zadaniem jest pozostać w wyznaczonej strefie i podać piłkę do jednego z trzech atakujących zawodników, aby zakończyli to strzałem na bramkę. Ćwiczenie skupia się na umiejętności krycia trzech obrońców których zadaniem jest dokładne krycie i przechwycenie piłki. Zawodnicy zmieniają się w zależności od wyboru trenera. Czas ćwiczenia określa trener prowadzący.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | Všichni |
Část: | Część główna |
Typ: | Indywidualny Grupowy |
Čas cvičení: | 20 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 0 - 100 % |
Tagy: | Działania grupowe Atak Obrona Gra 1x1 Krycie indywidualne |
Treninkové pomůcky: | o Bramka Piłka Oznacznik Stożek Pachołek |