Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Kółko i krzyżyk z elementami koordynacyjnymi
Přidat k oblíbeným
Ustawione pole do gry w kółko i krzyżyk. Każdy zespół ma po trzy piłki do dyspozycji. Po wykonaniu określonego ćwiczenia koordynacyjnego, należy ustawić piłkę w polu gry tak, aby stworzyć linię. Gra na dwa zespoły Do użycia obręcze, płotki, stożki.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | Všichni |
Část: | Część wstępna |
Typ: | Grupowy |
Čas cvičení: | 15 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 60 - 100 % |
Tagy: | reakcja Szybkość Koordynacja |
Treninkové pomůcky: | Piłka Stożek Płotek Obręcz |