Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Zwinność -zyg-zag przód,tył
Přidat k oblíbeným
Ćwiczący biegną po wyznaczonym przez pachołki torze.
a)przodem
b)tyłem
c)przodem do pachołka,tyłem do kolejnego
Parametry cvičení
Sport: | Hokej |
Věková kategorie: | Všichni |
Část: | Część główna |
Typ: | Grupowy |
Čas cvičení: | 7 minuta / minuty |
Počet opakování: | 10 čas |
Čas přestávky: | 50 vteřina |
Intenzita: | 60 - 90 % |
Tagy: | N/D |
Treninkové pomůcky: | N/D |