Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Gra zadaniowa 5v5 "gate"
Přidat k oblíbeným
Gra zadaniowa
Dzielimy zawodników na 2 drużyny pięcioosobowe.
Atakujemy na jedną z dwóch bramek (bez bramkarza), ale warunkiem zaliczenia bramki jest przeprowadzenie bądź podanie przez "gate" bez straty piłki.
Progresja:
Warunkiem zaliczenia bramki jest przeprowadzenie bądź podanie piłki przez wszystkie "gate" jednego koloru.
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | U11 U16 |
| Část: | Część główna |
| Typ: | Grupowy |
| Čas cvičení: | 10 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 2 čas |
| Čas přestávky: | 120 vteřina |
| Intenzita: | 60 - 100 % |
| Tagy: | Działania grupowe Małe gry Atak Drybling Odbiór piłki Antycypacja Prowadzenie piłki Utrzymanie piłki Czucie piłki Mobilność |
| Treninkové pomůcky: | N/D |
Sponzor —— Reklama ——
