Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - wytrzymałość + PROWADZENIE PIŁKI
Přidat k oblíbeným
4 PACHOŁKI USTAWIONE JAK NA RYSUNKU NA KAŻDYM PACHOŁKU STOŻEK ODDALONY O 1 METR
ZWODNICY USTAWIENI JAK NA RYSUNKU
ZACZYNA ZAWODNIK Z PIŁKA PROWADZENIE PIŁKI I PO PROWADZENIU PODANIE PIŁKI DO KOLEGI NUMER 2 W TEN SPOSÓB ZACZYNA SIĘ RYWALIZACJA ZAWODNIK NUMER 2 BIEGNIE Z PIŁKA PO PROSTEJ NATOMIAST ZAWODNIK 1 OBIEGA PACHOŁEK I STOŻEK I PRÓBUJE DOGONIĆ KOLEGĘ Z PIŁKA
RÓŻNA FORMA RYWALIZACJI MOŻNA DOŁOŻYĆ DWIE PIŁKI
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | Všichni |
| Část: | Rozgrzewka Część wstępna Część główna |
| Typ: | Indywidualny |
| Čas cvičení: | 10 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 0 vteřina |
| Intenzita: | 40 - 100 % |
| Tagy: | Prowadzenie piłki Szybkość |
| Treninkové pomůcky: | PACH STO OZN PIŁ |
Sponzor —— Reklama ——
