Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Rzucanka rękoma z punktem przyznanym za podanie piłki głową
Přidat k oblíbeným

Pole : 20 x 20m , 2 zespoły 

Przebieg : Wymiana podań rękoma między zespołami . Punkt zdobywa zespół , który wymienia podanie piłki głową, Zawodnicy dobierają się parami i odpowiadają za krycie swojego partnera. 


Wskazówki i korekta: pokazywanie się na wolne pole, mocne uderzenia piłki głową, szybki doskok do zawodnika z piłką . Trener zwraca uwagę ma krycie 1x1 do samego końca 

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: Všichni
Část: Część wstępna
Typ: Grupowy
Čas cvičení: 10 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Intenzita: 60 - 100 %
Tagy: Zabawy
Treninkové pomůcky: Piłka Oznacznik
Sponzor —— Reklama ——
baner