Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Finalizacja z działaniem na dwie bramki po trójkowej wymianie
Přidat k oblíbeným
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Sekwencja zadań według rysunku. Ćwiczenie rozpoczyna zawodnik A, który wymienia podanie z ćwiczącym B, po czym A podaje do D. Zawodnik D wymienia podanie z ćwiczącym B i wykonuje strzał na bramkę. Zawodnik B po tym podaniu wykonuje strzał na drugą bramkę po dograniu od C. Zmiany: A-B-C-D-A-itd.
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | U10 U11 U12 U13 U14 U9 |
| Část: | Część główna |
| Typ: | Indywidualny |
| Čas cvičení: | 12 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 0 vteřina |
| Intenzita: | 20 - 90 % |
| Tagy: | finazlizacja Podania i przyjęcia piłki Strzały na bramkę |
| Treninkové pomůcky: | N/D |
Sponzor —— Reklama ——
