Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Otwarcie gry przez 6, 8 , 10 - etap III
Přidat k oblíbeným
Etap III:
CELE:
Rotacje w różnej formie, obowiązkowo podanie otwierające obowiązkowo do kwadratu.
10, 9 pasywni do momentu pierwszego podania otwierającego.
Później gra dowolna i przejście do gry 7x4.
Progresje poprzez dorzucanie kolejnych przeciwników.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | Všichni |
Část: | N/D |
Typ: | N/D |
Čas cvičení: | 10 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 75 - 95 % |
Tagy: | N/D |
Treninkové pomůcky: | N/D |