Multimedia
Žádný obrázek
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Gra w dziadka z wyprowadzeniem piłki
Přidat k oblíbeným
Gra 3v1 lub 4vs2. Pole do gry 10 x10 lub 15x15. Gramy na 3 kontakty (max). Zawodnik w środku, żeby wyjść musi wyprowadzić piłkę z pola. Zawodnicy na zewnątrz po stracie piłki muszą jak najszybciej odebrać piłkę osobie ze środka.
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | Všichni |
| Část: | Rozgrzewka Część wstępna |
| Typ: | Grupowy |
| Čas cvičení: | 25 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 0 vteřina |
| Intenzita: | 70 - 100 % |
| Tagy: | Działania indywidualne Działania grupowe Odbiór piłki Podania i przyjęcia piłki Kontrola piłki |
| Treninkové pomůcky: | Oznacznik Stożek |
Sponzor —— Reklama ——
