Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - warm up 1 week 2 pass first touch
Přidat k oblíbeným
Players with balls(white players) inside area, players without (red players) balls outside. after pass to outside player, move towards outside zone doing coordination activity on way. red player after directional first touch moves inside zone
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | U10 U11 U12 U8 U9 |
Část: | Rozgrzewka |
Typ: | Grupowy |
Čas cvičení: | 10 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 0 - 100 % |
Tagy: | Działania zespołowe Podania i przyjęcia piłki Kontrola piłki |
Treninkové pomůcky: | Piłka Oznacznik Stożek Drabinka koordynacyjna Płotek |