Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Gra 3x3
Přidat k oblíbeným

Na sygnał trenera pierwsza trójka dotyka stożka (2 zawodników znajdującego się w pomiędzy własnymi bramkami, jeden pomiędzy bramkami przeciwnika), która drużyna szybciej wykona zadanie otrzymuje podanie i rozpoczyna się gra 3x3 do momentu zdobycia jednej bramki lub 45sek. Następniepowrótirozpoczęcie gry przez kolejnych zawodników.

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: Všichni
Část: N/D
Typ: N/D
Čas cvičení: 15 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Intenzita: 0 - 100 %
Tagy: N/D
Treninkové pomůcky: N/D
Sponzor —— Reklama ——
baner