Multimedia
Žádný obrázek
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Obwód stacyjny (siłownia)
Přidat k oblíbeným
Obwód stacyjny na maszynach i ciężarach na siłowni.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | U17 |
Část: | Rozgrzewka |
Typ: | Grupowy |
Čas cvičení: | 30 minuta / minuty |
Počet opakování: | 3 čas |
Čas přestávky: | 180 vteřina |
Intenzita: | 75 - 100 % |
Tagy: | Siła |
Treninkové pomůcky: | N/D |