Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Gra 2x1
Přidat k oblíbeným

Zawodnicy podzieleni na 3 grupy. Zawodnik z piłką prowadzi piłkę w kierunku środka boiska, obrońca z boku zaczyna grę w tym samym czasie. Zawodnik z piłką po krótkim prowadzeniu zaczyna współpracę z zawodnikiem na drugiej połówce poprzez podanie. Grają na najmniejsza możliwą ilość kontaktów chcąc zakończyć akcję bramką cały czas współpracując pod presją obrońcy.

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: Všichni
Část: Część główna
Typ: Grupowy
Čas cvičení: 20 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Intenzita: 60 - 85 %
Tagy: N/D
Treninkové pomůcky: N/D
Sponzor —— Reklama ——
baner