Licence ProTrainUp - Zdarma pro vzdělávací a nekomerční použití.
Další cvičení vytvořená tímto uživatelem
Cvičení - Część wstępna
Přidat k oblíbeným
Gra 1x1 w czterech kwadratach jedną lub dwoma piłkami. Zadaniem zawodnika z piłką jest podać ją do jednego z kwadratów do zawodnika ze swojego zespołu, w którym nie znajduje się piłka. Po przejęciu obrońcy przechodzą do gry w ofensywie.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | U10 |
Část: | Warm-up part |
Typ: | Group |
Čas cvičení: | 10 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 0 - 100 % |
Tagy: | Perception 1x1 |
Treninkové pomůcky: | Ball Marking cone |