Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - GRA 2x2+2N
Přidat k oblíbeným

Gra Zadaniowa 2x2 + 2N (MIKRO TAKTYKA)

Kwadrat o wymiarach 8x8 metrów. W środku pola gry znajduje się 3 zawodników + 2 Neutralnych na bokach kwadratu.W środku pola toczy się gra 2x1.Zadaniem zawodników grających w przewadze jest utrzymanie piłki,lub wymiana jak największej ilości podań w czasie 40 sek.Zadaniem Zawodnika w środku jest odbiór piłki następnie wymiana podania z jednym z neutralnych Zawodników znajdujących się na boku pola gry oraz zakończenie akcji uderzeniem do jednej z 4 mini bramek.

Obszar działania:

- Strefa Średania / Subfaza ATAK - Budowanie/OBRONA - Orientacja,Pressing,Odbiór.

Fazy Przejściowe : Atakowane - CEL : Strzelić bramkę.

                                   Bronienie - CEL : Organizacja gry.

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: U11
Část: Część główna
Typ: Indywidualny
Čas cvičení: 20 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 120 vteřina
Intenzita: 0 - 100 %
Tagy: Technika Gra 2x2 Drybling
Treninkové pomůcky: bramki stożki Piłka
Sponzor —— Reklama ——
baner