Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Step one
Přidat k oblíbeným
1. Zawodnicy w określonym polu wykonują ćwiczenia ball mastery:
-side to side,
-on the move side to side,
-toe taps
-side to side + toe taps.
-sole to sole.
2.Na wskazany kolor stożka wprowadzają piłkę do pola, wykonują Step one, oddają strzał do bramki w kierunku przeciwnym do wprowadzonego pola (przykład na zdjęciu).
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | Všichni |
| Část: | Część wstępna |
| Typ: | Indywidualny |
| Čas cvičení: | 12 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 0 vteřina |
| Intenzita: | - |
| Tagy: | Działania indywidualne Czucie piłki |
| Treninkové pomůcky: | Bramka mała Piłka Stożek |
Sponzor —— Reklama ——
