Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Zmiana kierunku Eden Hazard turn
Přidat k oblíbeným
1. Zawodnicy w określonym polu wykonują
ćwiczenia ball mastery:
-side to side,
-on the move side to side,
-outside, inside.
Na sygnał T. przeprowadzają piłkę przez
wskazany przez T. kolor. Pierwszych trzech
otrzymuje 2 pkt, pozostali 1 pkt.
2. W określonym polu ćwiczą
zwód "Eden Hazard". Na wskazany
kolor stożka wprowadzają piłkę do pola,
wykonują Eden Hazard turn, oddają strzał
do bramki w kierunku przeciwnym do
wprowadzonego pola (przykład na zdjęciu).
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | Všichni |
Část: | Część wstępna |
Typ: | Indywidualny |
Čas cvičení: | 12 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | - |
Tagy: | Drybling Prowadzenie piłki Czucie piłki |
Treninkové pomůcky: | Bramka mała Piłka Stożek |