Multimedia
Žádný obrázek
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Berek epidemia
Přidat k oblíbeným
Przebieg:
Dzieci uciekają przed berkiem, który ma piłkę w rękach, berek musi dotknąć piłką uciekających zawodników, złapana osoba przez berka biegnie w wyznaczone miejsce po piłkę i sama również staje się berkiem. Każda następna osoba złapana przez jednego z berków także bierze piłkę i goni pozostałych. Zabawa trwa aż do złapania ostatniej osoby, która zostaje berkiem w następnej rundzie.
Wskazówki:
Zabawa biegowa idealna na rozgrzewkę.
Trener powinien być pierwszym berkiem.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | U6 U7 U8 |
Část: | Rozgrzewka |
Typ: | Grupowy |
Čas cvičení: | 10 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 60 - 90 % |
Tagy: | Zabawy |
Treninkové pomůcky: | Piłka |