Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Technika przyjęcie - podanie piłki w biegu
Přidat k oblíbeným
Ćwiczenie doskonalące technikę podań - przyjęć w pełnym biegu oraz kontroli piłki.
Ustawienie jak na rysunku. Zawodnik wykonuje podanie do przodu w wyznaczoną strefę. Zawodnik bez piłki porusza się w wyznaczoną strefę aby przyjąć piłkę w biegu, następnie kontroluje piłkę i wykonuje podanie w biegu w wyznaczoną strefę.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | Všichni |
Část: | N/D |
Typ: | N/D |
Čas cvičení: | 10 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 40 - 60 % |
Tagy: | N/D |
Treninkové pomůcky: | N/D |