Multimedia
Žádný obrázek
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Dziadek 3 vs 1
Přidat k oblíbeným
Gra na utrzymanie, po odbiorze piłki zmiana środkowego. Po 10 podaniach zawodnik w środku robi 10 przysiadów i zostaje jeszcze raz w środku.
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | Všichni |
| Část: | Część decyzyjna |
| Typ: | Grupowy |
| Čas cvičení: | 15 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 0 vteřina |
| Intenzita: | 65 - 80 % |
| Tagy: | Działania grupowe Gry zadaniowe Podania i przyjęcia piłki |
| Treninkové pomůcky: | N/D |
Sponzor —— Reklama ——
