Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Gra 2 vs 1 z bramkarzem
Přidat k oblíbeným
Zawodnik B podaję piłkę do zawodnika A i biegnie w jego miejsce zawodnik A podaje piłkę na drugą stronę do zawodnika C przyjmuje piłkę i podaję analogicznie.Po wymianie kilku podań zawodnik B staję się obrońcą, a zawodnicy A i C napastnikami. Obrońca po odbiorze może oddać strzał do jednej z 2 bramek, które są na bocznej linii boiska.
Punkty coachingowe:
-poprawne i przyjęcie piłki wewnętrzną częścią stopy.
Zwrócić uwagę na:
-Przebiegnięcie za plecami zawodnika.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | Všichni |
Část: | Część poznawcza Część decyzyjna |
Typ: | Grupowy |
Čas cvičení: | 15 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 70 - 85 % |
Tagy: | Działania indywidualne Działania grupowe Małe gry Atak Podania i przyjęcia piłki Strzały na bramkę |
Treninkové pomůcky: | N/D |