Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Podanie z przyjęciem kierunkowym + strzał na bramkę
Přidat k oblíbeným
Po podaniu przechodzimy na miejsce kolegi, do którego zagrywamy. Ostatni zawodnik oddaje strzał na bramkę, po strzale idzie na koniec kolejki. Po zagraniu można wykonywać różne ćwiczenia rozgrzewające.
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | Všichni |
| Část: | Rozgrzewka Część wstępna |
| Typ: | Indywidualny Grupowy |
| Čas cvičení: | 20 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 0 vteřina |
| Intenzita: | 70 - 90 % |
| Tagy: | N/D |
| Treninkové pomůcky: | N/D |
Sponzor —— Reklama ——
