Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - WG3 Gra 1x1
Přidat k oblíbeným
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku, zawodnik A zagrywa piłkę do zawodnika B; zawodnik B przyjmując piłkę kierunkowo wchodzi w jeden ze slalomów - jednocześnie wskazuje, który zawodnik skrzydłowy rozpoczyna pojedynek 1x1 z zawodnika A.
Pozostała cześć grupy doskonali technikę fundamentalną lub koordynację ruchową w bocznej strefie.
UWAGA:
- siła podania;
- przyjęcie kierunkowe;
- tempo wprowadzenia piłki;
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | U11 |
Část: | Część główna |
Typ: | Indywidualny Grupowy |
Čas cvičení: | 15 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 80 - 100 % |
Tagy: | N/D |
Treninkové pomůcky: | N/D |