Sport

Fotbal
Intens.

40 - 90 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

2
Sport

Fotbal
Intens.

45 - 85 %
Čas cvičení

15 min
Popul.

1
Sport

Fotbal
Intens.

40 - 90 %
Čas cvičení

15 min
Popul.

3
Sport

Ostatní individuální sporty
Intens.

20 - 100 %
Čas cvičení

20 min
Popul.

1
Sport

Fotbal
Intens.

40 - 100 %
Čas cvičení

15 min
Popul.

8
Sport

Fotbal
Intens.

40 - 95 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

7
Sport

Fotbal
Intens.

45 - 100 %
Čas cvičení

15 min
Popul.

3
Sport

Fotbal
Intens.

30 - 95 %
Čas cvičení

15 min
Popul.

4
Sport

Fotbal
Intens.

30 - 75 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

5
Sport

Fotbal
Intens.

30 - 90 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

4
Sport

Fotbal
Intens.

40 - 90 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

3
Sport

Fotbal
Intens.

40 - 90 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

3
Sport

Fotbal
Intens.

0 - 100 %
Čas cvičení

20 min
Popul.

0
Sport

Fotbal
Intens.

0 - 100 %
Čas cvičení

20 min
Popul.

1
Sport

Fotbal
Intens.

0 - 100 %
Čas cvičení

20 min
Popul.

2
Sport

Fotbal
Intens.

0 - 100 %
Čas cvičení

20 min
Popul.

0
Sport

Fotbal
Intens.

0 - 100 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

0
Sport

Fotbal
Intens.

30 - 85 %
Čas cvičení

15 min
Popul.

6
Sport

Fotbal
Intens.

70 - 100 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

10
Sport

Fotbal
Intens.

80 - 100 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

9
Sport

Fotbal
Intens.

30 - 90 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

15
Sport

Fotbal
Intens.

20 - 90 %
Čas cvičení

12 min
Popul.

8
Sport

Fotbal
Intens.

0 - 100 %
Čas cvičení

5 min
Popul.

11
Sport

Fotbal
Intens.

0 - 100 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

14
Sport

Fotbal
Intens.

60 - 100 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

13
Sport

Fotbal
Intens.

40 - 70 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

17
Sport

Fotbal
Intens.

0 - 100 %
Čas cvičení

20 min
Popul.

22
Sport

Fotbal
Intens.

70 - 100 %
Čas cvičení

6 min
Popul.

26
Sport

Fotbal
Intens.

30 - 70 %
Čas cvičení

7 min
Popul.

26
Sport

Fotbal
Intens.

0 - 100 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

7
Sport

Fotbal
Intens.

55 - 85 %
Čas cvičení

7 min
Popul.

20
Sport

Fotbal
Intens.

45 - 95 %
Čas cvičení

4 min
Popul.

19
Sport

Fotbal
Intens.

65 - 90 %
Čas cvičení

2 min
Popul.

29
Sport

Fotbal
Intens.

65 - 90 %
Čas cvičení

2 min
Popul.

11
Sport

Fotbal
Intens.

0 - 5 %
Čas cvičení

5 min
Popul.

18
Sport

Fotbal
Intens.

0 - 100 %
Čas cvičení

1 min
Popul.

4
Sport

Fotbal
Intens.

60 - 80 %
Čas cvičení

15 min
Popul.

25
Sport

Fotbal
Intens.

75 - 95 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

19
Sport

Fotbal
Intens.

75 - 95 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

9
Sport

Fotbal
Intens.

75 - 95 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

9
Sport

Fotbal
Intens.

0 - 100 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

2
Sport

Fotbal
Intens.

60 - 90 %
Čas cvičení

5 min
Popul.

14
Sport

Fotbal
Intens.

60 - 80 %
Čas cvičení

15 min
Popul.

19
Sport

Fotbal
Intens.

80 - 90 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

18
Sport

Fotbal
Intens.

60 - 90 %
Čas cvičení

3 min
Popul.

18
Sport

Fotbal
Intens.

65 - 85 %
Čas cvičení

5 min
Popul.

23
Atak
Žádná kategorie
Sport

Volejbal
Intens.

0 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

8
Siatkówka
Žádná kategorie
Sport

Volejbal
Intens.

0 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

1
MŁODZIK BLOK
Žádná kategorie
Sport

Volejbal
Intens.

0 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

10
Sport

Volejbal
Intens.

0 %
Čas cvičení

10 min
Popul.

5